👩⚕️ Quelle est la différence entre un psychologue, un psychiatre et un psychothérapeute ?
Le psychologue a suivi une formation universitaire en psychologie (Bac+5 minimum) et propose un accompagnement thérapeutique selon sa spécialité.
Le psychiatre est un médecin spécialisé en santé mentale, qui peut poser un diagnostic médical et prescrire des traitements.
Le psychothérapeute est un titre qui peut être porté par un psychologue, un psychiatre ou un professionnel formé à la psychothérapie. Le titre est réglementé et soumis à une reconnaissance officielle.
🧠 Pourquoi consulter un psychologue ?
Consulter un psychologue ne signifie pas forcément être en crise. Cela peut simplement répondre à un besoin de faire le point, d’y voir plus clair ou de mieux comprendre ce que vous traversez. Stress, fatigue mentale, anxiété, perte de confiance, difficultés relationnelles, transitions de vie… il n’y a pas de « bonne raison » unique : si vous ressentez le besoin d’en parler, c’est déjà une raison valable.
💬 Comment se passe la première séance ?
La première séance est un temps d’échange. Elle permet de faire connaissance, d’exposer votre situation, vos attentes, et de répondre à vos questions. C’est aussi un moment pour voir si vous vous sentez à l’aise et si le cadre proposé vous convient. Aucun engagement n’est imposé.
⏳ Combien de temps dure une séance ? Et la thérapie ?
Une séance dure en général 45 minutes. La durée d’un accompagnement varie selon les besoins : cela peut aller de quelques séances à plusieurs mois. Le rythme est défini ensemble, en accord avec ce que vous ressentez et souhaitez. Vous êtes libre d’interrompre le suivi à tout moment si vous le souhaitez.
💰 Combien coûte une séance ? Est-ce remboursé ?
Les tarifs des consultations sont indiqués sur la page « Tarifs et consultations » du site. Certaines séances peuvent être prises en charge dans le cadre du dispositif “Mon Psy”, si vous avez été orienté(e) par votre médecin traitant. Par ailleurs, de nombreuses mutuelles proposent un remboursement partiel ou total d’un certain nombre de séances par an, selon votre contrat. Une facture vous sera remise à l’issue de chaque séance pour faciliter vos démarches de remboursement.
📅 Proposez-vous des séances en ligne ?
Oui, les consultations à distance (en visio) sont possibles si vous le souhaitez ou en cas d’impossibilité de déplacement. Elles se déroulent dans les mêmes conditions de confidentialité et de qualité d’écoute que les séances en cabinet.
👥 Faites-vous de la thérapie de couple ou familiale ?
Selon les situations, un travail à plusieurs peut être envisagé. Je propose des séances ponctuelles ou régulières en couple ou en famille, à définir ensemble lors du premier contact.
🧾 Puis-je annuler ou reporter une séance ?
Oui, il est possible de reporter ou annuler un rendez-vous. Merci de prévenir au moins 48h à l’avance afin de permettre une bonne organisation du planning.